스트레스완화1 메리골드차 효능: 눈 건강과 항산화 효과 목차최근 많은 사람들이 건강을 유지하기 위해 다양한 방법을 모색하고 있습니다. 특히 눈 건강은 현대인들에게 더욱 중요해졌는데요. 스마트폰과 컴퓨터의 사용이 늘어나면서 눈의 피로와 건조함을 느끼는 분들이 많습니다. 이러한 문제를 완화하기 위해 많은 이들이 메리골드차를 찾고 있습니다. 메리골드꽃은 예로부터 약용으로 사용되어 온 식물로, 다양한 효능을 가지고 있습니다. 이번 포스팅에서는 메리골드차의 효능을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 메리골드차는 메리골드 꽃을 말려서 우려낸 차로, 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 루테인과 제아잔틴과 같은 카로티노이드 성분이 많이 들어 있어 안구 건강에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 또한, 이 차는 항산화 작용으로 몸의 염증을 줄이고, 전반적인 .. 2025. 4. 17. 이전 1 다음
